Доброго воскресного☀ Планируя неделю, не забудьте в нее включить СЕБЯ! СВЕЖЕЕ РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК: (на этой неделе не будет занятий Марата) Понедельник. ● 18:30 ОЛЕСЯ КОЖЕМЯК. Йога для начинающих. Вторник. ● 07:00 СЕРГЕЙ КОЛПАЩИКОВ. Анатомия стрельбы. ● 08:00 СОФЬЯ МУДРИКОВА. Физическая культура. ● 12:30 ЕВГЕНИЙ КУХТА. Хатха-йога (по предварительной записи). ● 18:30 СЕРГЕЙ ВАРАКИН. 8 перемен. ● 18:30 ГРИГОРИЙ ШАПОВАЛОВ. Акройога. ● 20:30 СВЯТОСЛАВ ГРЕБЕННИКОВ. Хатха-йога. Среда. ● 11:30 МАРИЯ БАЗНИКИНА. Функциональная йога. Четверг. ● 07:00 СЕРГЕЙ КОЛПАЩИКОВ. Анатомия стрельбы. ● 08:00 СОФЬЯ МУДРИКОВА. Физическая культура. ● 12:30 ЕВГЕНИЙ КУХТА. Хатха-йога (по предварительной записи). ● 18:30 ОЛЕСЯ КОЖЕМЯК. Йога для начинающих. ● 18:30 МАРАТ КУТДУСОВ. Хатха-йога. Online. ● 20:00 СВЯТОСЛАВ ГРЕБЕННИКОВ. Хатха-йога. Пятница. ● 18:30 ГРИГОРИЙ ШАПОВАЛОВ. Акройога. ● 18:30 СЕРГЕЙ ВАРАКИН. 8 перемен. Суббота. ● 08:30 СОФЬЯ МУДРИКОВА. Йайдо. ● 10:00 ДМИТРИЙ МОРОЗОВ. Хатха-йога. ● 11:30 МАРИЯ БАЗНИКИНА. Функциональная йога. ● 14:00 ОЛЕСЯ КОЖЕМЯК. Цигун для начинающих. ● 19:00 АЛЕКСЕЙ КОЛЕСНИКОВ. Контактная импровизация. Воскресенье. ● 13:00 ГРИГОРИЙ ШАПОВАЛОВ. Акройога. Практикуйте в удовольствие! Любые вопросы по занятиям можно задать в комментариях или написать напрямую инструктору. ☀

Теги: видео уроки и мк по шитью

Теги других блогов: видео уроки и мк по шитью